Je kent het wel, lange dagen werken, geen zin meer om te koken.. Snel iets gaan uiteten of snel iets (ongezonds) gaan uithalen. En dit vaak meerdere keren per week.. Om dan nog maar te zwijgen van een gezond ontbijt of evenwichtige lunch..
Het gevolg? Je lichaam gaat tegenwerken. Je voelt je moe, schuldig, futloos, je gewicht schommelt; dit komt omdat je je lichaam essentiële gezonde voedingsstoffen blijft ontzeggen.
Als jij jezelf hierin herkent is deze kookworkshop echt iets voor jou!
We gaan jou leren hoe je op een snelle manier gezond kan leren koken én hoe je jezelf tijd kan besparen door een goeie voorbereiding te maken en door steeds de juiste ingrediënten in huis te hebben.
Tijdens de workshop maken we een gezond ontbijt, lunch dinner én tussendoortjes.
Jullie gaan naar huis met alle nodige kennis om jezelf en/of je gezin te verwennen met gezonde voeding en je weet perfect hoe je je weekmenu kan voorbereiden. De extra rust in je hoofd en het gezonde lichaam krijg je er gratis bij!
Deze fantastische workshop zal gegeven worden door Keke van Kekelicious op 18 september 2023.
Aanvang 10u30, einde voorzien rond 14u00.
Adres: Vlasmarkt 9, 2000 Antwerpen.
Tijdens al onze retreats werken we aan deze 3 pijlers:
Tap to read more
Boosting your creativity.
Tap to read more
Aligning your professional & personal goals.
Tap to read more
Connecting your mind & body.
Our Mission
Onze missie is om een inspirerende retreat ervaring te bieden die beauty ondernemers helpt hun professionele doelen te bereiken, hun creativiteit verder te ontwikkelen, een gevoel van community te geven en hen te helpen dieper in contact te komen met hun innerlijke zelf om meer voldoening en geluk in hun leven én business te vinden.
Wat onderscheidt ons van andere business retreats?
We stoppen niet alleen bij business en mindset. We gaan veel verder. Omdat we geloven dat ondernemer zijn veel meer is dan alleen je werk doen en werken met cijfers.
Het is even belangrijk om gewoontes te hebben die je klaarmaken voor succes & je lichaam te verzorgen zodat het kan functioneren zoals het hoort. Net als het Latijnse gezegde: "Mens sana in corpore sano." wat betekent: "Een gezonde geest in een gezond lichaam".
We aim to help you grow in life, not only in business.