Ik studeerde af als regentes Lichamelijke opvoeding in 1992. Verder studeren wilde ik zeker (o.a. om geen dom blondje te zijn :-)) maar ik wist al van mijn 13-de dat het iets moest zijn met sport.
Aangezien ik sinds 1989 actief ben als lesgever in verschillende sportcentra (aerobics, stepaerobics, figuurtraining, tae-bo, spinning, …), liet ik het onderwijs, van bij het begin, voor wat het was en verkoos om fulltime aan de slag te gaan als groepsles-instructor. Mijn versie van Jane Fonda werd mijn passie.
Nog steeds geeft ik les in verschillende fitnessclubs (La Gym en David Lloyd, Antwerpen). Echter, in de loop der jaren verving ik de klassieke lessen zoals body pump en spinning door yogalessen… Mijn lichaam was uitgeput door overtraining en elk spiertje in mijn lichaam deed pijn.
In mei 2000 maakte ik kennis met yoga. Het was liefde op het eerste zicht en ik besloot yoga een kans te geven. Yoga was immers goed voor het lichaam.
Al snel begon yoga voor mij een manier van leven te worden en dankzij het regelmatig volgen van bijscholingen en opleidingen in binnen- en buitenland bij o.a. Sri K. Pattabhi Jois (in India), Anthony Prem Carlisi (in Sri Lanka) David & Dough Swenson, Elsie Matthijssens, David Williams, Chuck Miller (in India), Maty Ezraty (in India), Jef & Harmony Lichty (in India), Tias & Surya Litlle, Rusty Wells, Kirsten & Mitchell (in Thailand) ben ik uitgegroeid tot een levendige, grappige, inspirerende & energieke yoga teacher.
Mijn man had in het begin wel een beetje schrik dat ik zou gaan zweven :-), geitenwollen sokken zou gaan dragen of nooit meer naar een feestje zou willen. Hij kwam er echter snel achter dat ook de minder-yoga-dingen van het leven op mijn pad zouden blijven.
Saai zijn mijn lessen zeker niet!!! Ben je klein of groot, dik of dun, sportief of onsportief…. doordat ik (door mijn vele kwetsuren in een vorig leven) elke pose kan afbouwen of opbouwen kan IEDEREEN ALLES meedoen!
Laat je angst achter & rol je mat uit om het zelf te voelen!!!
Neem hier een kijkje op mijn website.
